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跟不安的自己谈谈书籍详细信息
- ISBN：9787516815434
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2017-12
- 页数：224
- 价格：32.00
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
☆你为什么总是缺少安全感？
•为什么害怕对别人展现真正的自己？
•为什么那么敏感，总是觉得自己受到他人指责？
•为什么总是对别人充满怀疑？
•为什么总是有一点风吹草动就无比焦虑？
☆如何获得安全感？缺乏安全感都在看的书！
•缺乏安全感带来焦虑、自卑、过度敏感、烦躁、压抑不安等情绪，它讲影响你的工作与社交！
•不要向别人要安全感，真正的安全感来自于你自己！
☆专业心理学视角，全方位分析、测试、提升你的安全感！
安全感就是渴望稳定、安全的心理需求，它也是我们内在的精神需求。本书从现代社会人们安全感缺失这一实际问题出发，从心理学角度讲述了什么是安全感、安全感产生的原因、没有安全感的表现以及应该怎样获得安全感等问题。
书中既有各种生活化的案例，也有人们在感情、生活、人际交往等方面为何会缺少安全感的详尽分析。读者将通过对本书的阅读，逐渐学会调整心态，建立积极的力量，最终掌控自己，获得安全感。
书籍目录：
第一章 什么是安全感
1. 你有没有安全感？ / 003
2. 安全感的定义和解读 / 015
3. 安全感的“精神分析理论” / 021
4. 安全感的“人本主义理论” / 026
5. 安全感与神经症 / 031
第二章 没有安全感时，你会做什么
1. 总是害怕与别人关系亲近 / 039
2. 安全感与焦虑症 / 044
3. 不自控地向别人投射自己的负面情绪 / 050
4. 为什么有人喜欢用情感绑架别人？ / 055
5. 不知道为什么会具有攻击性？ / 060
第三章 让现代人不安的安全感
1. 你到底在担心什么？ / 067
2. 哪些人最容易失去安全感？ / 072
3. 安全感来自母亲，价值观来自父亲 / 077
4. 为什么女人更缺乏安全感？ / 083
5.男人也会缺乏安全感 / 089
6. 现代人为什么会缺少安全感？ / 095
第四章 女人要的安全感到底是什么
1. 不焦虑，让自己感受到生活的美 / 103
2. 给你去探索世界的勇气 / 109
3. 让你一天天更喜欢自己 / 114
4. 安全感是一种强大的守护力量 / 119
5. 安全感不能建立在别人身上 / 123
第五章 “先有安全，后有感觉”的爱情
1. 爱得越深越没有安全感 / 129
2. 男人的安全感是崇拜，女人的安全感是爱 / 134
3. 没有安全感，你就是爱情中的乞丐 / 139
4. 对于双方来说，爱是一种安全的依赖 / 144
5. 在爱中怎样才能获得安全感？ / 149
第六章 人际交往中你为何没有安全感
1. 自卑导致的安全感缺失 / 157
2. 童年的阴影影响了你的人际关系 / 163
3.给自己和别人一点自由的空间 / 169
4. 人际间的信任出现了问题 / 173
5. 性格不独立造成安全感缺失 / 178
第七章 掌控生活，建立我们想要的安全感
1. 安全感是个人发展的基础 / 185
2. 安全感可以净化一个人的内心 / 190
3. 更好地融入社会需要安全感 / 195
4. 学会运用自己的勇气和力量 / 200
5. 将自己抽离出来会更好 / 204
作者介绍：
林笑松，80后，中文专业，资深撰稿人。作者关注心理学并对相关内容有所研究，其写作手法多样，多从身边和生活中入手，以生活中常见的事实揭示心理学原理，擅长将复杂的原理简单化，以方便读者阅读。视角敏锐，文风犀利，观点独到。作品有《销售中的心理学》《领导中的心理学》《管理中的心理学》等。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
☆你为什么总是缺少安全感？
•为什么害怕对别人展现真正的自己？
•为什么那么敏感，总是觉得自己受到他人指责？
•为什么总是对别人充满怀疑？
•为什么总是有一点风吹草动就无比焦虑？
☆如何获得安全感？缺乏安全感都在看的书！
•缺乏安全感带来焦虑、自卑、过度敏感、烦躁、压抑不安等情绪，它讲影响你的工作与社交！
•不要向别人要安全感，真正的安全感来自于你自己！
☆专业心理学视角，全方位分析、测试、提升你的安全感！
安全感就是渴望稳定、安全的心理需求，它也是我们内在的精神需求。本书从现代社会人们安全感缺失这一实际问题出发，从心理学角度讲述了什么是安全感、安全感产生的原因、没有安全感的表现以及应该怎样获得安全感等问题。
书中既有各种生活化的案例，也有人们在感情、生活、人际交往等方面为何会缺少安全感的详尽分析。读者将通过对本书的阅读，逐渐学会调整心态，建立积极的力量，最终掌控自己，获得安全感。
书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：5分
主题深度：5分
文字风格：9分
语言运用：7分
文笔流畅：5分
思想传递：6分
知识深度：4分
知识广度：5分
实用性：6分
章节划分：9分
结构布局：7分
新颖与独特：4分
情感共鸣：6分
引人入胜：8分
现实相关：9分
沉浸感：7分
事实准确性：4分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：7分
使用便利性：5分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：4分
加载速度：3分
安全性：3分
稳定性：3分
搜索功能：7分
下载便捷性：3分
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