免费下载书籍地址:PDF下载地址
精美图片

做自己的营养师: 男人营养学书籍详细信息
- ISBN:9787537262750
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2015-09
- 页数:暂无页数
- 价格:21.40
- 纸张:胶版纸
- 装帧:平装
- 开本:16开
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
内容简介:
《做自己的营养师(男人***营养学)》针对男人的精力不振、尿频、高血压、糖尿病、肝硬化、前列腺炎等常见疾病,推荐了许多对症食疗秘方。内容包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物等;每个病症介绍后有数十道的对症食疗菜谱。
书籍目录:
作者序
Chapter 1 健康男人***的营养学知识
认识热能和机能营养素
男性需懂得聪明吃维生素,才能在事业上无往不利
补充矿物质让健康存折指数提升!
彩虹蔬果饮食已经是一种健康的“食”尚标准
健康幸福男人不可或缺的10大营养素
认识营养密度高的食物
认识DAsH饮食(得舒饮食),降血压的疗法
认识低GI饮食法(低升糖指数)
男人应杜绝阻碍营养素摄取的烟、洒、槟榔
Chapter 2 把握10种正确\健康的饮食观念
你一定要知道的地中海饮食法
男人应酬容易大鱼大肉,应该吃得“碱”单
遵守三低二高的原则,远离各种疾病
男人应预防鲔鱼肚,腰罔是健康长寿的指标
三餐总是外食吗?快来实行饮食大健检!
多食酵素,酵素是男人的生力军
……
Chapter 3 男人关心的问题及常见的病症如何吃?
Chapter 4 食材的营养力对男人身体产生惊奇的效果
Chapter 5 饮食与营养对策,改善男人烦恼的十大病症
Chapter 6 男人不同时期所需补充的营养
Chapter 7 吃对男人***的保健食品!达到加倍功效
作者介绍:
孙晶丹,一级公共营养师,深圳市营养师协会会长,美国功能医学健康管理师,台湾功能医学讲师,深圳市营养培训创始人之一。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学,从事临床营养、学生营养工作近二十年,在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
在线阅读地址:做自己的营养师: 男人营养学在线阅读
在线听书地址:做自己的营养师: 男人营养学在线收听
在线购买地址:做自己的营养师: 男人营养学在线购买
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
暂无其它内容!
书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:6分
主题深度:6分
文字风格:7分
语言运用:5分
文笔流畅:8分
思想传递:7分
知识深度:6分
知识广度:6分
实用性:3分
章节划分:7分
结构布局:8分
新颖与独特:3分
情感共鸣:9分
引人入胜:6分
现实相关:3分
沉浸感:5分
事实准确性:4分
文化贡献:3分
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:9分
使用便利性:6分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:6分
加载速度:6分
安全性:4分
稳定性:5分
搜索功能:5分
下载便捷性:3分
下载点评
- txt(661+)
- 无水印(388+)
- 好评(98+)
- 少量广告(498+)
- 情节曲折(81+)
- 小说多(119+)
- 图文清晰(608+)
- 无颠倒(361+)
- 体验满分(350+)
- epub(508+)
- 下载快(596+)
下载评价
网友 曾***玉:直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
网友 孙***美:加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
网友 沈***松:挺好的,不错
网友 冯***卉:听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
网友 瞿***香:非常好就是加载有点儿慢。
网友 焦***山:不错。。。。。
网友 陈***秋:不错,图文清晰,无错版,可以入手。
网友 芮***枫:有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
网友 后***之:强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!