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自控心理学:先管理好情绪,再做高效的自己 杨玉琴 团结出版社 9787512666009 kindle 下载 网盘 pdf azw3 极速 rtf umd

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自控心理学:先管理好情绪,再做高效的自己 杨玉琴 团结出版社 9787512666009书籍详细信息

  • ISBN:9787512666009
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2019-01
  • 页数:暂无页数
  • 价格:13.53
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路,看清方向,当方向偏离的时候,调整过来即可。本书所讲的,就是如何用好这个方向盘,告诉你它的运行机制是什么,容易出什么样的问题,怎么用xui好,怎样成为一个优秀的操控者等等。对本书进行的阅读,会使你走向更顺利的未来。

书籍目录:

  

章情绪的概述

情绪产生的原因及种类

换个视角可以看到不一样的风景

只做情绪的主人,不做情绪的奴隶

请冷静下来好吗

学会使用情绪发电机

忧虑是于事无补的行径

不要让坏情绪到处去"惹祸"

第二章情怒会让你失去风度

"气死我了"是你的口头禅吗

咆哮并不能让人心服口服

以怒制怒的悲剧

声嘶力竭又如何

都是生气惹的祸

生气不如争气,变不利为有利

……

作者介绍:

杨玉琴,编辑、撰稿人,曾参编《小学生成语词典》等少儿辞书;译著《人性的弱点——遇见心灵大师卡耐基》等励志书籍。

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原文赏析:

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其它内容:

编辑推荐

★找准道路,看清方向,成为一个优秀的命运操控者,走向更顺利的未来。

★拥有良好的心理状态,然后才有正确的决定和做事的动力,从而提高做事的效率,迈向成功。 ★掌握并运用社交技巧,无 摆脱人际交往中的困局,快速、果断、从容不迫地取得主导权。 ★直面内心的自我,开启自我疗愈的大门,治愈内心,平衡身心,找回内心正能量,活出全新自我


书摘插图

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书籍真实打分

故事情节:7分

人物塑造:8分

主题深度:4分

文字风格:6分

语言运用:8分

文笔流畅:6分

思想传递:8分

知识深度:5分

知识广度:5分

实用性:7分

章节划分:6分

结构布局:9分

新颖与独特:4分

情感共鸣:6分

引人入胜:8分

现实相关:4分

沉浸感:6分

事实准确性:8分

文化贡献:7分

网站评分

书籍多样性:9分

书籍信息完全性:6分

网站更新速度:8分

使用便利性:5分

书籍清晰度:3分

书籍格式兼容性:9分

是否包含广告:5分

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安全性:5分

稳定性:8分

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网友 孙***夏:中评,比上不足比下有余

网友 石***致:挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。

网友 訾***晴:挺好的,书籍丰富

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