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OFFCL US NAVY SEAL WKOUT 2E(ISBN=9781578261222) 英文原版书籍详细信息
- ISBN：9781578261222
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2002-11
- 页数：暂无页数
- 价格：48.70
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
Start your workout today with the US Navy SEALs!
The Official United States Navy SEAL Workout presents an accurate
documentation of the demanding physical training (or P.T., as it's
known in military circles) that students encounter at BUD/S. The
physical expectations of BUD/S graduates are awesome...but they are
achievable, as this book demonstrates.
You'll learn what it's like to be a SEAL in this incredible book
that brings together the fitness requirements, history, and
traditions of the US Navy SEALs. Whether you're seriously into
exercising or just want to start a personal fitness program, you
can follow this All-American workout to strengthen and tone your
entire body!
You'll find:
* Workouts you can perform at home, the gym or on the road
* Tips on stretching, lower and upper body workouts, and
abdominal workouts
* Intense photos of SEALs as they prepare for missions around the
world
* What it takes to become a Navy SEAL ...and more!
书籍目录：
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作者介绍：
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出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
媒体评论
I've tried many workouts in the past. Most only made me
hurt so I quit. I tried working out in a gym lifing weights
only to find that I couldn't even do 40 pushups but I could lift
200# easy. I saw your book "The Official USN SEAL Workout"
and decided to give it a try. As a USNR corpsman, at 35 y/o
and needing to get back into shape. It is awesome. I've
doubled the amount of pushups and situps that I can do in a two
minute period, and running, well its gotten better too.
Thanks so much for a workout book that knows what its talking
about.
-Jerry Boyd, NREMTP
HM2 USNR-R
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：9分
主题深度：5分
文字风格：4分
语言运用：9分
文笔流畅：6分
思想传递：4分
知识深度：3分
知识广度：9分
实用性：4分
章节划分：4分
结构布局：5分
新颖与独特：9分
情感共鸣：7分
引人入胜：3分
现实相关：8分
沉浸感：7分
事实准确性：4分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：5分
使用便利性：9分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：3分
加载速度：6分
安全性：5分
稳定性：7分
搜索功能：4分
下载便捷性：8分
下载点评
- 章节完整(379+)
- 体验好(233+)
- 无多页(296+)
- 无盗版(103+)
- 少量广告(228+)
- 在线转格式(395+)
下载评价
网友 师***怡：说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
网友 宫***凡：一般般，只能说收费的比免费的强不少。
网友 游***钰：用了才知道好用，推荐！太好用了
网友 苍***如：什么格式都有的呀。
网友 冯***卉：听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
网友 宓***莉：不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
网友 訾***晴：挺好的，书籍丰富
网友 权***波：收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
网友 焦***山：不错。。。。。