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预售【外图台版】精进之道:不靠天赋,也能精益求精,迈向人生更高境界 / 乔治?李欧纳 远流书籍详细信息

  • ISBN:9789573282235
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2018-02
  • 页数:223
  • 价格:64.98
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:32开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

寄语:

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内容简介:

學習新事物的過程中,並非一直進步神速,

而是經歷一段又一段的停滯期。

即使進入停滯期也不要洩氣,

要學著如同遇到突飛猛進期一樣,

學會接受停滯期,並欣賞它。

熬過停滯期,即便看似原地踏步,也持續練習下去,

即踏上精進之道的旅程。

我們都以為,進步就該不斷向上成長,每一天都比昨天強。

一旦遇到瓶頸,有些人會強硬闖關,直到氣力消耗殆盡;有些人缺乏深入鑽研的耐心,迅速失去熱情;有些人認定自己沒有天賦,不強求改變……

但我們都曾注視各個領域的專家與大師,暗自好奇:為什麼他們可以把一件事情做到極致,似乎永遠不會受限?

其實,「登峰造極」不是最終的結果,而是一個持續修練的過程。真正的學習曲線不可能一路攀升,反而會有一半以上的時間都處於停滯,如果想要更上一層樓,唯有堅持練習,毫不間斷地向前走。

本書作者破解一般人對於停滯期的迷思,並提供精益求精的五大關鍵,告訴你如何調整心態,藉由有效的練習與學習,發揮自身潛能;遇到難關時,又該如何克服心理障礙,不焦慮躁進、不輕言放棄,直到改變確實發生。

只要留在精進之路上,無論是誰都能戰勝自己,邁向最高境界。

书籍目录:

導言

第一部 精進之道

引言

第一章 何謂大師?

第二章 三種人生態度

第三章 反精進戰爭

第四章 學著享受停滯期

第二部 精益求精的五大關鍵

引言

第五章 關鍵一:教學

第六章 關鍵二:練習

第七章 關鍵三:順服

第八章 關鍵四:意圖

第九章 關鍵五:極限

第三部 幫助你精進的工具

引言

第十章 為何決心無法持久?如何是好?

第十一章 如何振作精神,精益求精

第十二章 一路上的難關

第十三章 精通稀鬆平常的小事

第十四章 收拾行囊

尾聲 大師與傻子

作者介绍:

喬治‧李歐納(George Leonard, 1923- 2010)

已故知名美國作家,長期關注教育與人類潛能發展,是美國人類潛能運動(human potential movement)的重要推手。曾任伊莎蘭研究所(Esalen Institute)名譽所長、人本主義心理學會(Association for Humanistic Psychology)會長、國際整合轉化實踐中心(ITP International)會長、《觀看雜誌》(Look Magazine)編輯,美國陸軍航空兵團退伍,擁有合氣道黑帶五段。

李歐納曾合夥創設「塔馬佩斯合氣道」道館,並發展出有助身心靈平衡的「李歐納能量訓練」。二○一○年逝世。

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

學習新事物的過程中,並非一直進步神速,

而是經歷一段又一段的停滯期。

即使進入停滯期也不要洩氣,

要學著如同遇到突飛猛進期一樣,

學會接受停滯期,並欣賞它。

熬過停滯期,即便看似原地踏步,也持續練習下去,

即踏上精進之道的旅程。

我們都以為,進步就該不斷向上成長,每一天都比昨天強。

一旦遇到瓶頸,有些人會強硬闖關,直到氣力消耗殆盡;有些人缺乏深入鑽研的耐心,迅速失去熱情;有些人認定自己沒有天賦,不強求改變……

但我們都曾注視各個領域的專家與大師,暗自好奇:為什麼他們可以把一件事情做到極致,似乎永遠不會受限?

其實,「登峰造極」不是最終的結果,而是一個持續修練的過程。真正的學習曲線不可能一路攀升,反而會有一半以上的時間都處於停滯,如果想要更上一層樓,唯有堅持練習,毫不間斷地向前走。

本書作者破解一般人對於停滯期的迷思,並提供精益求精的五大關鍵,告訴你如何調整心態,藉由有效的練習與學習,發揮自身潛能;遇到難關時,又該如何克服心理障礙,不焦慮躁進、不輕言放棄,直到改變確實發生。

只要留在精進之路上,無論是誰都能戰勝自己,邁向最高境界。

书籍真实打分

故事情节:4分

人物塑造:6分

主题深度:8分

文字风格:6分

语言运用:9分

文笔流畅:8分

思想传递:4分

知识深度:3分

知识广度:6分

实用性:9分

章节划分:5分

结构布局:7分

新颖与独特:5分

情感共鸣:9分

引人入胜:9分

现实相关:8分

沉浸感:4分

事实准确性:3分

文化贡献:9分

网站评分

书籍多样性:3分

书籍信息完全性:3分

网站更新速度:7分

使用便利性:3分

书籍清晰度:7分

书籍格式兼容性:7分

是否包含广告:5分

加载速度:3分

安全性:4分

稳定性:9分

搜索功能:9分

下载便捷性:4分

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  • 体验差(282+)
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网友 习***蓉:品相完美

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