免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
截拳道攻防诀窍全程图解【正版】书籍详细信息
- ISBN：9787564400736
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2009-01
- 页数：172
- 价格：16.20
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
截拳道一直以精简、直接、非传统三大特征区别于其他的武术体系，其实这不过是截拳道风格的表面现象，它内在实质应该是其技理的科学性，截拳道的产生、发展与完善正是走了一条科学之路，才使得截拳道自创立以来始终位列于实用功夫之前列。本书即从截拳道的技法科学性出发，对其基本的技理进行论述与讲解，并对这些技法与理论在现实生活中的自卫，即街头防卫上的实践运用，进行较为全面的示例与阐述。
截拳道的科学性与实用性是本书主题內容所在——截拳道技法的科学性能使其更具实用效果，其技法的高效实用性则更能彰现了其科学內涵。“以最容易实施的技法，获得最突出的自卫效用”应该是本书对截拳道实用防身原则的最终定位。需要说明的是，那些诸如高踢类技术，对常人而言运用起来难度较大，所以技法则没有着重篇幅于本书。另外，本书对截拳道的一些高深哲学内容也有意的忽略，因为这毕竟是一本侧重于实用性的书。书中并未对截拳道功夫体系加以全面探究，但是对截拳道实践即其自卫实用性、却可以说是用现代科学理论进行了较为深入地探讨，并希望在这方面能给广大读者提供一些有益的帮助。
书籍目录：
章 定性截拳道
第二章 截拳道基本原理阐述
节 中线原理
第二节 强武器前置
第三节 动作经济原理
第四节 以长制短
第五节 破坏节奏
第六节 不动肘
第七节 锤打原理
第八节 松紧转换理论
第九节 泛视原理
第三章 截拳道基市对敌姿势
节 截拳道标准对敌姿势
第二节 截拳道对敌姿势的沿革
第三节 警戒势的训练与实际应用
第四章 截拳道的移动与步法
节 打斗度量与范畴
第二节 前后推滑步
第三节 左右侧闪步
第四节 钟摆步
第五节 突刺步
第六节 环绕步
第五章 截拳道基本攻击手法
节 用拳须知
第二节 直拳与标指
第三节 翻背拳
第四节 勾拳
第五节 铲勾拳
第六节 上击拳
第七节 扣杀
第八节 攻击手法训练指南
第六章 截拳道基本攻击腿法
节 前踢
第二节 勾踢
第三节 侧踢
第四节 拦门踢
第五节 后踢
第六节 步法与踢技的配合运用
第七章 截拳道基本防御技法
节 人体要害、防御区域的划分与界定
第二节 接触式防御技法
第三节 非接触式防御技法
第八章 截拳道攻击五法
节 简单直接攻击法
第二节 联合攻击法
第三节 诱敌攻击法
第四节 渐进间接攻击法
第五节 封手攻击法
第九章 截拳道反击法
节 截击
第二节 连消带打
第十章 肢体武器在街头自卫中的全面与深化
节 常规肢体武器的非常规运用
第二节 茅招与压点打法——非常规技法的运用
第十一章 街头自卫战带与心法
节 临危不惧——恐惧心态的控制
第二节 抢先攻击与洞察力
第三节 广泛借力——便利武器的应用
第四节 以一敌众
第五节 其他忠告
第十二章 街头自卫战例示范
节 对抗单一不法分子的侵害
第二节 对抗持械的不法侵害
第三节 女性自卫特例
作者介绍：
暂无相关内容，正在全力查找中
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：截拳道攻防诀窍全程图解【正版】在线阅读
在线听书地址：截拳道攻防诀窍全程图解【正版】在线收听
在线购买地址：截拳道攻防诀窍全程图解【正版】在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
《截拳道攻防诀窍全程图解》即从截拳道的技法科学性出发，对其基本的技理进行论述与讲解，并对这些技法与理论在现实生活中的自卫，即街头防卫上的实践运用，进行较为全面的示例与阐述。
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：5分
文字风格：7分
语言运用：6分
文笔流畅：7分
思想传递：3分
知识深度：9分
知识广度：6分
实用性：5分
章节划分：3分
结构布局：8分
新颖与独特：8分
情感共鸣：5分
引人入胜：9分
现实相关：6分
沉浸感：5分
事实准确性：8分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：5分
使用便利性：6分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：6分
加载速度：7分
安全性：4分
稳定性：7分
搜索功能：6分
下载便捷性：5分
下载点评
- 盗版少(189+)
- 格式多(336+)
- 博大精深(56+)
- 方便(321+)
- 中评多(144+)
- 下载速度快(118+)
- 体验满分(535+)
下载评价
网友 冯***丽：卡的不行啊
网友 冷***洁：不错，用着很方便
网友 相***儿：你要的这里都能找到哦！！！
网友 林***艳：很好，能找到很多平常找不到的书。
网友 国***舒：中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
网友 习***蓉：品相完美
网友 后***之：强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
网友 宓***莉：不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
网友 潘***丽：这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的