免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
好心情备孕书籍详细信息
- ISBN：9787544766463
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2016-11
- 页数：216
- 价格：25.30
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
本书旨在让希望孕育健康宝宝的夫妻，多方位了解备孕，少走弯路，成功受孕。书中内容从饮食、日常生活、运动锻炼、心理调适、科学受孕、孕产前检查等方面详细介绍备孕知识，厘清备孕误区，特设“专家诊室” 以实际病例解答备孕疑惑，为希望孕育健康宝宝的夫妻提供备孕帮助。
书籍目录：
孕前身体检查 第1章
一、天使摇篮，妈妈当先
002
二、遗传疾病咨询
012
三、男性体检，高效助孕
019
专家诊室 021
避开生活中的不利因素 第二章
一、备孕期间，理性防辐
022
二、备孕期间护肤，防化学伤害
026
三、备孕期间用药，要防“负效” 028
四、服装安全，刻不容缓
030
五、避免去“危险地带” 031
六、避开高龄危害
032
专家诊室 034
养护子宫和卵巢，打造高孕力 第三章
一、卵巢是生命之源，子宫是生命的摇篮
036
二、与孕力有关的内分泌激素
045
三、子宫、卵巢保养法
049
四、调整生活方式，增加子宫和卵巢活力
057
五、私处疾病早治疗
061
增加精子活力 第四章
一、精子与受孕过程
063
二、精子活力是受孕质量的“生理密钥” 065
三、内外兼修，“精力”充沛 067
运动排毒助孕 第五章
一、安全助孕 ，“孕”动率先 072
二、助孕运动项目面面观
074
三、做好助孕练习，提高受孕概率
080
四、有效的身体部位锻炼让怀孕更轻松
083
五、丈夫参与，其乐无穷
085
专家诊室 086
安全健康食物助孕 第六章
一、吃对身体健康，吃好“孕”气更旺 087
二、健康卵子，吃出来
090
三、提高精子质量的营养素
092
四、食补叶酸 095
五、“孕”气饮食榜 100
专家诊室 104
互动：轻松自测孕力
106
找准排卵期，轻松怀孕 第七章
一、健康卵子是受孕的前提
112
二、排卵期的确定方法
114
三、基础体温测量法
117
四、排卵试纸的使用要点
118
专家诊室 121
增加受孕概率，迎接天使来临 第八章
一、助孕的同房姿势
127
二、同房频率误区
128
三、浪漫气氛有助成功受孕
129
四、受孕时间
131
专家诊室 133
好心情带来好“孕”气 第九章
一、调适备孕情绪
135
二、怀孕前的心理准备
138
专家诊室 140
长期备孕困难原因多 第十章
一、长期备孕困难越来越常见
146
二、不孕不只是女性的原因
149
三、夫妻同心协力，共同承担
152
专家诊室 155
长期备孕困难就医 第十一章
一、就医建议 158
二、一般就医流程
160
三、女性初诊及检查
161
四、男性初诊及检查
164
专家诊室 166
备孕二胎 第十二章
一、备孕二胎的特别准备
180
二、备孕时别考量太多宝宝的性别
183
专家诊室 185
30＋女性备孕 第十三章
一、消除心理压力，30 女性也好孕 188
二、30 女性备孕，六大孕前检查不可少
191
三、30 备孕女性要重视产道健康维护 192
四、30 女性备孕特别提醒 194
专家诊室 197
作者介绍：
姜淑清，主任医师，首都医科大学附属北京妇产医院妇产科，北京宝岛妇产医院特聘专家。
全国三八红旗手，九十年代初期赴德国学习深造。从事妇产科临床工作30多年，有丰富的教学、科研及临床工作经验。擅长各种常见病及疑难病的诊治，如：子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫脱垂、宫颈病变等，并擅长女性生殖器的修复，在不孕不育症的诊治方面有自己的独到之处。在围产保健、产科高危妊娠监测及管理等方面也很擅长。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：好心情备孕在线阅读
在线听书地址：好心情备孕在线收听
在线购买地址：好心情备孕在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
本书旨在让希望孕育健康宝宝的夫妻，多方位了解备孕，少走弯路，成功受孕。书中内容从饮食、日常生活、运动锻炼、心理调适、科学受孕、孕产前检查等方面详细介绍备孕知识，厘清备孕误区，特设“专家诊室” 以实际病例解答备孕疑惑，为希望孕育健康宝宝的夫妻提供备孕帮助。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：9分
主题深度：5分
文字风格：4分
语言运用：3分
文笔流畅：4分
思想传递：3分
知识深度：8分
知识广度：3分
实用性：6分
章节划分：8分
结构布局：9分
新颖与独特：8分
情感共鸣：6分
引人入胜：4分
现实相关：3分
沉浸感：8分
事实准确性：8分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：4分
使用便利性：7分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：6分
加载速度：3分
安全性：8分
稳定性：9分
搜索功能：8分
下载便捷性：9分
下载点评
- 章节完整(299+)
- 书籍多(175+)
- 推荐购买(302+)
- 少量广告(210+)
- 下载快(138+)
- 好评(227+)
- 值得下载(525+)
- 差评(429+)
- 无缺页(362+)
- 还行吧(276+)
- 差评少(488+)
- 值得购买(479+)
- 强烈推荐(326+)
下载评价
网友 师***怡：说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
网友 濮***彤：好棒啊！图书很全
网友 益***琴：好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
网友 冯***卉：听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
网友 孙***夏：中评，比上不足比下有余
网友 沈***松：挺好的，不错
网友 常***翠：哈哈哈哈哈哈
网友 谢***灵：推荐，啥格式都有
网友 石***致：挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
网友 蓬***之：好棒good
网友 石***烟：还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的