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极限登山书籍详细信息
- ISBN：9787030246509
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2009-08
- 页数：219
- 价格：160.56
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
内容简介：
《极限登山》是由美国著名登山家Mark F.Twight和James Martin合著的对极限登山运动现状的一份报告，内容包括四个部分。通过讲述作者对登山运动危险性的切实理解，探讨了攀登者的性格和态度，描述了综合、力量、耐力训练的方法，训练营养学，装备等，并对攀登技术进行总结。书中从头到尾穿插了大量真实的攀登故事，其中许多都是Mark的亲身经历，另一些则是根据熟人和朋友的讲述整理而成。这些故事为《极限登山》增添了报告文学的色彩，引人入胜。
《极限登山》可作为户外攀登运动员的学习指南，也可供其他户外运动爱好者参考阅读。
书籍目录：
前言
序
译者序
引言
部分走近高山
章态度与性格
第二部分训练
第二章心理训练
第三章体能训练 基础训练
第四章力量训练
第五章耐力训练
第六章营养
第三部分装备
第七章衣物
第八章攀登装备
第九章保护装备
第四部分技术
第十章生存
第十一章搭档
第十二章上升
第十三章扎营
第十四章下撤
致谢
附录
附录2
作者简介
译者简介”
作者介绍：
MarkTwight是美国最的登山者之一。他在亚洲、北美和阿尔卑斯山区开辟过不少挑战想像力的新路线，其中许多都没有人重复过。近年来，他在攀登方面的成就包括 990年，在境内海拔7500米的共产主义峰，单人完攀队路线，并沿IV峰滑雪下降 994年，与ScottBackes首登阿拉斯加Hunter峰的Depriva-tion路线，共用72个小时，这一速度纪录比过去沿Hunter峰北壁登顶的最快纪录提高了一倍 996年，与ScottBackes无背包、无绳索，首登玻利维亚PicodelNorte峰的They’reAllPosersAnyway路线。Mark独树一帜的理论文章和精彩绝伦的攀登照片，曾在世界各地的多家攀登杂志上发表。他的攀登经历在许多电视节目中都有所体现，包括ABC推出的“TheExtremeEdge’系列节目。他也是由ThierryDonard执导的影片PushingtheLimits中的主角，参加了在、瑞士、玻利维亚和阿根廷等地的拍摄。JamesMartin是一位自由职业撰稿人兼摄影师，曾在Simthsonian，SpottsIllus一trated，Climbing，Outside，OutdoorPho一tographer等多家杂志上发表过文章。他也是NorthCasfadesCrest Notes&Ima-ges一书的作者，并亲自拍摄了书中75张彩色岔图。他自966年开始攀登，在美国和加拿大都曾参与过新路线的开辟。译者简介 严冬冬，男，984 年月生于辽宁鞍山。200年进入清华大学生物系学习，2002年加入清华大学登山队，参与攀登西藏宁金抗沙峰，由此与登山运动结下不解之缘，期间开始逐步接触攀岩、攀冰活动。大学毕业后，继续坚持攀登的梦想，马不停蹄地在西部各个山峰尝试攀登。2006年代表清华大学参加奥运火炬珠峰传递集训队，参与了2007年的测试攀登和2008年的火炬传递，并于2008年5月8日护送火炬登顶珠峰。截至2009年3月，共参加过9次5000米以上山峰的攀登活动，其中有传统的建营修路围攻，有纯粹的阿尔卑斯风格，也有介于二者之间的“太空舱”（Capsule）式 有长时间的消耗战，有轻装快速攀登，也有自始至终一个人的solo。孙斌，3岁，TheNorthFace运动员，原国家登山队队员，毕业于北京大学，
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编辑推荐
《极限登山》是由美国登山家MarkF.Twight和JamesMartin合著的对极限登山运动现状的一份报告，内容包括四个部分。通过讲述作者对登山运动危险性的切实理解，探讨了攀登者的性格和态度，描述了综合、力量、耐力训练的方法，训练营养学，装备等，并对攀登技术进行总结。书中从头到尾穿岔了大量真实的攀登故事，其中许多都是Mark的亲身经历，另一些则是根据熟人和朋友的讲述整理而成。这些故事为《极限登山》增添了报告文学的色彩，引人入胜。《极限登山》可作为户外攀登运动员的学习指南，也可供其他户外运动爱好者参考阅读。
书籍介绍
《极限登山》是由美国著名登山家Mark F.Twight和James Martin合著的对极限登山运动现状的一份报告，内容包括四个部分。通过讲述作者对登山运动危险性的切实理解，探讨了攀登者的性格和态度，描述了综合、力量、耐力训练的方法，训练营养学，装备等，并对攀登技术进行总结。书中从头到尾穿插了大量真实的攀登故事，其中许多都是Mark的亲身经历，另一些则是根据熟人和朋友的讲述整理而成。这些故事为《极限登山》增添了报告文学的色彩，引人入胜。
《极限登山》可作为户外攀登运动员的学习指南，也可供其他户外运动爱好者参考阅读。
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：4分
文字风格：8分
语言运用：4分
文笔流畅：4分
思想传递：9分
知识深度：9分
知识广度：3分
实用性：6分
章节划分：3分
结构布局：9分
新颖与独特：3分
情感共鸣：4分
引人入胜：5分
现实相关：3分
沉浸感：4分
事实准确性：4分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：5分
使用便利性：8分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：5分
加载速度：5分
安全性：9分
稳定性：4分
搜索功能：5分
下载便捷性：6分
下载点评
- 简单(656+)
- 体验好(315+)
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- 体验还行(661+)
- 值得下载(511+)
- 字体合适(584+)
- 情节曲折(190+)
- 无缺页(87+)
下载评价
网友 曾***文：五星好评哦
网友 宫***凡：一般般，只能说收费的比免费的强不少。
网友 石***烟：还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
网友 屠***好：还行吧。
网友 常***翠：哈哈哈哈哈哈
网友 孔***旋：很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
网友 瞿***香：非常好就是加载有点儿慢。
网友 石***致：挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
网友 方***旋：真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
网友 曾***玉：直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
网友 宫***玉：我说完了。
网友 濮***彤：好棒啊！图书很全
网友 扈***洁：还不错啊，挺好