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"少盐多水"可使文明病减少40% 世界图书出版公司书籍详细信息

  • ISBN:9787519230005
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2017-06
  • 页数:暂无页数
  • 价格:24.10
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:32开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

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内容简介:

本册书分析了食盐和水在生命的演化过程中曾经起过决定性的作用;并演绎了人类是何时把食盐引入到他们的食谱;并且从多个环节推算出人类实际需要的食盐量和水分,从而得出“少盐”的标准是每天补充2.5~4克食盐,“多水”的标准则是每天补充2.5~4升的喝水量;同时也分析了食盐和水的摄入量直接影响着人体食物量的消耗。

书籍目录:

编者的话

阅读指南

序言

"形而上学"是本系列图书的研究工具

"进化论"是本系列图书的灵魂^

现代文明病是本系列图书的探索目标

第一篇人体内水-益综述

第一章人体实际需要多少食盐?

第一节现代人的食盐摄入量堪忧

第二节从婴儿的食盐量推导成年人的食盐需要量

第三节从人类祖先的食盐量推导出的结果

第四节从人体功能学分析人体的食盐需要量

第五节从脑细胞的活力分析成年人的食盐需要量

第六节人类食盐量小结

第二章人体实际需要多少水量?

第一节现代人的喝水量堪忧

第二节从婴儿摄水量得到的启发

第三节猴的摄水量是多少

……

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主题深度:9分

文字风格:9分

语言运用:8分

文笔流畅:9分

思想传递:4分

知识深度:9分

知识广度:8分

实用性:3分

章节划分:3分

结构布局:6分

新颖与独特:4分

情感共鸣:8分

引人入胜:6分

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沉浸感:4分

事实准确性:5分

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书籍多样性:4分

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