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行为改变之梯：摆脱无效改变，实现终极目标书籍详细信息
- ISBN：9787121444524
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2022-11
- 页数：200
- 价格：76.40
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
知名行为学家的30年研究行为成果，配免费行为改变测试，基于全球行为改变研究成果，找到无效改变原因，提出简单有效改变工具和方法
内容简介：
本书基于作者在领导力、行为和变革方面长达30多年的实践研究而独创的简约且易行的模型——"梯子”行为改变模型，结合全球关于行为改变的研究和实践，教大家如何摆脱无效改变，实现终极目标。本书中先介绍了何为"梯子”行为改变模型，再通过真实故事告诉大家行为改变的重要性、主要阻碍等，以及如何通过这个模型实现工作和生活中的持续改变目标。本书除提供了全球前沿的行为改变研究成果理论外，还特别提供了自我测试，以使读者有针对性地进行改变。
书籍目录：
目录
1 只花几分钟讲完整个模型 001
2 为什么改变如此重要 013
3 为什么改变行为如此困难 031
4 “梯子”：变革的三级台阶 051
5 重要的一步：设定一个目标 069
6 中间一级台阶：明确行为 091
7 下面一级台阶：安排支持 111
8 实际运用“梯子” 135
附录：行为改变的自查清单 163
致谢 190关于本·泰乐 191
作者介绍：
关于作者
本.泰乐博士是一名畅销书作家、国际演说家和行为科学家，致力于领导力、行为和变革方面的研究已长达30多年；他每周为荷兰国家报纸（NRC）撰写关于工作和管理的专栏，并在荷兰国家广播电台（BNR）主持一个每周放送的广播节目；他还在欧洲IE商学院担任客座教授，还曾在哈佛大学、奈尔洛德商业大学、鹿特丹管理学院和弗拉瑞克商学院等机构开展客座讲座。
关于译者
张羽佳，来自思腾中国。思腾中国是由全球前沿的培训和发展机构——思腾全球所发起并成立的。思腾全球成立于1980年，是软技能培训、团队绩效和领导力发展领域的欧洲市场领导者，至今已为全球5 000 客户提供服务。思腾中国2007年进入中国市场，专注于为组织中的专业人士和管理人员提供一流的培训。思腾中国帮助学员充分发挥自身潜力，实现个人成长和职业发展中的跨越和转变。公司的全套人才发展方案旨在提升员工技能和表现，进而促使组织变得更加健康，提高业务绩效。思腾中国微信公众号 | 官方知乎号：思腾Schouten思腾中国企业微信客服号：SchoutenCN
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
你知道仅是一个洗手规定，就让荷兰的某家医院的感染率降低到4%吗？
你知道托马斯·韦伯等人基于“分类体系”的85项行为改变的研究吗？
你知道行为改变背后的底层逻辑吗?
你知道为什么自己总是改变不成功吗？
你知道自己为什么不想改变吗？
读过这本书，我想说没有哪本书能像这本书这样让人在感同身受的同时，可以快速找到自己实现愿望的有效路径。
如果你刚好有一个愿望要实现，无论是工作上的还是生活中的，那这本书就是为你准备的。
需要重点说明的是，我们为大家准备了小惊喜，那就是：在开始阅读之前，建议你先做个测评，好让自己能够做到心中有数，也让你离你的愿望更近一点。扫封面后折口中的二维码，免费测评。
媒体评论
本.泰乐深切关注我们在成为更好的领导者、改变生活和做出真正的贡献方面所面临的挑战。本的独特才能是将坚实的科学研究转化为鼓舞人心的实用建议。
——史蒂芬.R. 柯维博士（Dr. Stephen R. Covey）
本.泰乐不只是激励你去实现梦想、去冒险、去行动，他还会教给你一些技能和技巧，让你把良好的愿望变成 现实。
——肯.布兰佳博士（Dr. Ken Blanchard）
本.泰乐是人类行为与变革领域的一位鼓舞人心的培训师和作者。你会发现他的书和想法非常实用，非常现实，而且读起来很有趣！
——马歇尔.戈德史密斯博士（Dr. Marshall Goldsmith）
前言
推荐序
作为一名工业和组织心理学家，我在学习与发展领域工作已经超过30年。我曾支持许多人实现行为改变。我帮助他们提升软技能和领导力，改变自己在职场中的行为，成为更好的职场人或领导者。
经过这么多年，我发现，改变行为并保持下去是十分困难的。每个人一开始都怀抱着美好的愿望，为自己设定好目标，但一段时间过去，我们很轻易地就重拾旧习，或者不再坚持新行为。
很长一段时间里，我一直思索，为什么可持续的行为改变如此困难？作为一名心理学家，我知道有很多相关研究，探究了有效和无效的行为改变方法，但大多数都不成体系，只关注某些局部问题。我一直没有找到一个清晰且有体系的模型，能够有效、可持续地改变行为，直到我看到了《行为改变之梯》这本书，在这本书中，本·泰乐博士将可持续行为改变的奥秘一一道来，将大量科学研究知识转化成小巧而全面的“梯子”行为改变模型（以下简称“梯子”模型），以让任何人都能立即明白和理解，这令我惊叹不已。在那一刻我便下定决心，想把《行为改变之梯》带入中国。这个愿望终于得以实现。
这次的中文版特意添加了自我测评问卷（扫文中二维码免费测评），方便读者自行评估，获得反馈，了解自己可以在哪里改进，以更好地实现行为改变。对于那些喜欢深入研究并想学习更多的读者，我们将组织由认证培训师主持的共读活动。认证培训师还将为培训师、教练、专业人士和领导者提供研讨会和培训活动，探索如何将“行为改变之梯”学以致用。
如果你是教练或培训师，你可以使用“梯子”模型和工具来帮助客户成为好的自己，帮助他们成功改变，自我成长。如果你是职场人或领导者，本书为你提供了实用的工具和技巧，以设定现实的目标，明确理想的行为，并安排有力的支持手段，成功实现行为改变。我们都知道，体验到成功，我们就会有动力去做更多事情，让生活更加充实。这把“梯子”会助你更上一层楼，更成功，更幸福。
在此，我想感谢帮助我们将《行为改变之梯》和“梯子”模型带入中国的所有人。首先是本·泰乐博士，感谢他在25余年间孜孜不倦，钻研打磨“梯子”模型。感谢翻译张羽佳，感谢她字斟句酌，将此书翻译成中文。感谢出版社与我们紧密合作，令此书得以面世。感谢批认证培训师（李婷、高煊、孙伟、张喜梅、孙臻、李晶、陈静、Yoyo Xu、陈妍凝、蔡桑），感谢他们在时间看到了《行为改变之梯》的价值和可能性，并开始组织共读活动、研讨会和培训课程。还要感谢所有思腾的同事，特别是李婷和张嘉瑜，感谢她们出色的组织工作，以及在推广《行为改变之梯》上付出的大量精力。
后，我还想特别为各位读者送上衷心的祝愿，希望你在阅读本书和尝试运用“梯子”模型时，感受到学习的鼓舞和喜悦，因为“梯子”模型的奥秘就在于每一天的学习和尝试。当今时代，终身学习是必须的，且应是有趣的。百尺竿头，更进一步，《行为改变之梯》中的理念可以让你成为好的自己。
祝愿这本书可以帮助你过上更富足、更快乐、更幸福的生活。
戴思通
思腾中国CEO及董事
书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：5分
主题深度：4分
文字风格：4分
语言运用：6分
文笔流畅：4分
思想传递：4分
知识深度：8分
知识广度：8分
实用性：3分
章节划分：8分
结构布局：5分
新颖与独特：4分
情感共鸣：8分
引人入胜：3分
现实相关：5分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：4分
使用便利性：6分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：7分
加载速度：3分
安全性：6分
稳定性：9分
搜索功能：8分
下载便捷性：5分
下载点评
- 体验差(436+)
- 博大精深(272+)
- 一星好评(378+)
- 速度慢(605+)
- 内涵好书(523+)
- 三星好评(612+)
- 无广告(666+)
- 情节曲折(166+)
下载评价
网友 晏***媛：够人性化！
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